01日 11月 2010

ノルディックウォーキング

10月の終わりの土曜日にノルディックウォーキングのインストラクター養成講習会が天童市の県総合スポーツセンターで開催され出席してきました。

普段は、長根山の遊歩道を我流で行っていたノルディックウォーキングしたが、講習を受けることで、ノルディックウォーキングの良さを再確認できました。遊歩道はそろそろ使用できなくなりますが、今度は冬期間開催される尾花沢市の国保健康づくり教室で皆さんに紹介できたらと考えています。ぜひ、教室にも足をお運び下さい。

カテゴリ： ひとりごと